Etiket: oturma

Marjaryasana | Kedi Pozu

Parivrtta Janu Sirsasana | Omurgayı Çevirerek Başı Dize Değdirme

Janu Sirsasana | Baş ile Dize Eğilme Pozu

Paschimottanasana | Oturarak Öne Eğilme Pozu

Gomukhasana – İnek Başı Pozu

Navasana | Tekne Pozu

Bakasana | Karga Pozu

Dandasana | Baston Duruşu

Sukhasana | Meditasyon Oturuşu Pozu