Yoga Hareketleri | Yoga Kartları | Çakra Kartları | Ayurvedik Beslenme | Yoga Anatomisi | Mudras Kartları | Yüz Yogası Kartları
Çakra Sistemi Nedir Çakra sistemi yoga ile yakından bağlantılı olan insan fizyolojisi ve kişisel gelişiminin metafiziksel bir anlayışıdır. Çakralar, elektromanyetik alanlara benzer fiziksel olmayan enerji alanlarıdır. Omurga boyunca yükselen noktalar…
Taç çakra, vücuttaki yedinci ve son birincil enerji noktasıdır. Adından da anlaşılacağı gibi bu çakra başın tepesinde bulunur. Taç çakranın Sanskritçe adı, “bin yapraklı lotus” anlamına gelen Sahasrara’dır; bu nedenle…
Üçüncü göz çakrası vücuttaki altıncı birincil enerji noktasıdır ve kaşların arasında alında bulunur. Altıncı çakra genellikle üçüncü göz veya epifiz çakra olarak da anılır ve bu çakra Sanskritçe adı olan…
Boğaz çakrası Beşinci çakra olarak, boğaz çakrası aynı zamanda ruhsal ve metafizik enerji merkezleri olarak kabul edilen üst çakralar (boğaz, üçüncü göz ve taçtan oluşan) olarak bilinenlerin ilkidir. Boğaz çakrası…
Kalp Çakrası | Anahata Çakra Nedir Kalp çakrası Ana enerji merkezlerinin dördüncüsü olan kalp çakrası, göğsün merkezinde ve arkadaki kürek kemikleri arasında bulunur. Kalp çakrasının Sanskritçe adı, “sıkışmamış, zarar görmemiş,…
Solar Pleksus Çakra Nedir Çakraların üçüncüsü olan solar pleksus çakrası, alt çakraların üçlüsünün sonuncusudur. Solar pleksus çakrasının Sanskritçe adı, “parlak mücevher” anlamına gelen Manipura’dır. Göbek çevresinde, gövdenin ortasında yer alan…
Sakral Çakra Nedir Sakral, çakraların ikincisidir ve alt karın bölgesinde, göbeğin hemen altında ve kasık kemiğinin üzerinde bulunur. Sakral çakra Sanskritçe adı Swadhisthana’dır ve Sanskritçe iki kelimeden oluşur: “kişinin kendi”…
Kök Çakra Nedir Açma Teknikleri Çakraların ilki olan kök çakra, diğer tüm çakraların temelidir ve omurganın tabanında, kuyruk kemiğinin hemen altında bulunan en alt çakradır. Aynı zamanda alt çakralar olarak…
ÇAKRA TEMELİ Bu bölümde size çakraların tarihini tanıtacağım ve bilgi temelinizi oluşturmanıza yardımcı olacağım. Yedi büyük çakra, çakra enerjisi şifasıyla ilgili birçok anahtar kavram ve terim ve yolculuğunuza başlamak için…
Sepetinizde ürün bulunmuyor.
