Yoga Hareketleri Setler
Yoga Hareketleri Setler Bölümüne Hoş Geldiniz.
Yoga Hareketleri Setler içerisinde zihinsel ve bedensel tüm şikayetleriniz için yoga hareketleri bulunmaktadır. Bu yoga hareketleri içerisinden bulunduğunuz seviyeye uyarak istediğiniz dizinleri oluşturabilirsiniz. Yoga Hareketleri setler içerisinde Yeni Başlayan, Orta Seviye ve İleri Seviye yogiler için yoga pozları verilmiştir. Menü seçeneğinde bulunan seviye hareketlerinden tek tek pozları gezebilirsiniz. Gittiğiniz Yoga Hareketinin içerinde O hareketin nasıl yapıldığını, hangi çakraları aktifleştirdiğini hangi elementlere ait olduğunu ve faydalarını bulacaksınız.
Namaste
