Osteoporoz hastası olanlar, daha fazla omurga hareketi gerektiren daha geniş bir poz yelpazesi uygulayabilirler. Ancak kişinin kemik yoğunluğunu kaybetme derecesi, egzersiz türlerini ve güvenli hareket aralıklarını belirler. Reif, osteoporoz veya osteopeni ...