Etiket: Kalça

Parsva Garbhasana | Cenin Duruşu

Uttana Shishosana | Yarım Köpek Pozu

Parvatasana |Oturmuş Dağ Pozu

Hindolasana | Beşik Poz

Niravalasana | Sfenks Pozu

Camatkarasana | Vahşi Şey Duruşu

Sarvangasana | Omuz Duruşu Pozu

Purvottanasana | Yukarı Tahta Pozu

Parivritta Parsvakonasana | Çevrilmiş Uzatılmış Yan Açı

Kumbhakasana | Plank Pozu