Etiket: Kas

Parivritta Parsvakonasana | Çevrilmiş Uzatılmış Yan Açı

Salabhasana | Çekirge Pozu

Kumbhakasana | Plank Pozu

Marjaryasana | Kedi Pozu

Utthita Balasana | Genişletilmiş Çocuk Pozu

Parivrtta Janu Sirsasana | Omurgayı Çevirerek Başı Dize Değdirme

Paschimottanasana | Oturarak Öne Eğilme Pozu

Vajrasana | Yıldırım Pozu

Parivrtta Trikonasana | Üçgen Dönme Pozu

Eka Pada Urdhva Dhanurasana