Eka Pada Adho Mukha Svanasana

Yoga Hareketleri

Eka Pada Adho Mukha Svanasana

Tek Ayaklı Aşağı Bakan Köpek Pozu Eka pada adho mukha svanasana , denge ve esneklik gerektiren ayakta duran bir inversiyondur.…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu