Ardha Hanumanasana daha gelişmiş tam bölünmüş poz için yogi hazırlayan bir bacak açma yarım bölünmüş germek Hanumanasana . Adı Sanskritçe, gelen Ardha “yarı” Hanuman’ı Hindu maymun tanrısı adını ve anlam ...
Etiket: Ardha Hanumanasana