Utkata Konasana nasıl yapılır

Yoga Hareketleri

Utkata Konasana | Tanrıça Duruşu

Utkata Konasana Pozuna Genel Bakış Utkata Konasana olarak adlandırılan Tanrıça pozu, yeni başlayanlar için hafif, çekirdek germe pozudur. İngilizce Adı:…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu