Pawanmuktasana Hakkında Genel Bilgiler Pawanmuktasana, tüm sırt ve omurgaya masaj yaparken karın içindeki gazın salınmasına yardımcı olan iyileştirici bir pozdur . Adı, “rüzgar” anlamına gelen Sanskritçe pavana’dan türetilmiştir ; “salıvermek” ...
Etiket: tansiyon