Kundalini Yoga | Kundalini Nedir
Kundalini yoga, tüm varlıkların nedensel bedeninde omurganın tabanında uykuda olan potansiyel ruhsal enerji veya bilinçtir. Gerçekte, kundalinin formu yoktur. Zihnimiz üzerinde yoğunlaşmak için belirli bir görüntüye ihtiyaç duyduğundan, kundalini, yogik teoride sembolik olarak omurganın tabanında yatan sarmal bir yılan şeklini almıştır. Kundalini, Sanskritçe’den türetilmiştir. kundal...
Yoga Çeşitleri | Yoga Çeşitleri Nelerdir
Yoga çeşitleri Yoga, 19. yüzyılın sonlarında Batı’ya çarptığında, doğal bir evrim meydana geldi. Hintli ustalar tarafından eğitilen öğretmenler öğrendiklerini almaya ve kendi başlarına yapmaya başladılar. Bazı eğitmenler kendi soylarını yakından takip eden okullar açarken, diğerleri kendi yaratıcı stillerini geliştirmek için başlangıç noktası olarak bilgilerini kullandılar....