Kol denge duruşları Ters dönmelerin yanı sıra, kol dengeleri sihri hayatımıza geri getirir, omuzlarımızı ve göbeğimizi şekillendirir ve şekillendirir. Bunları yapmak için jimnastik geçmişine veya süper kahraman gücüne ihtiyacınız yok! Devam etmek için sabra ve güce ihtiyacın var. Bu denge duruşları bize odaklanmayı ve güveni...