asana nedir

Yoga Makaleleri

Asana |Asanalar Nedir

Asanalar Asana, asanalar yoganın önemli bir bölümünü oluşturur. Duruşların fiziksel egzersizlerin çok ötesinde bir niteliği vardır. Zihni ve bedeni temizler,…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu