Amuda kalkmanın faydaları Bu pozlar ilk bakışta korkutucu görünebilir, ancak bunlarda ustalaşabilirsiniz. Dengede rahat olmanın tek yolu, salıvermek ve düşmekte sorun yaşamamaktır. Bunun “karışıklık” olmadığını, öğrenme sürecinin bir parçası olduğunu ...