Kilo Verme – Yoga Hareketleri

Sinir, stres, kaygı üzüntüler ve bunun getirdiği yemek yeme isteği sonra gelsin kilolar. Daha fazla kilo almak yerine kilo vermeye ne dersiniz? Herkesten duyduğum şu yoga kilo verdirir mi? Elbette ...