120 Kartlık 1 Set İçerisinde 4 Set Barındıran Beden Zihin Ruh Değişimi Ayurvedik Beslenme, Kilo Verme, Yaza Hazırlık Dev Setimiz 3 Günlük Dev Bir İndirime Girmiştir.
Set İçeriği
-
33 Kartlık Ayurvedik Beslenme, Kilo Verme Üzerine Tüm Bilgiler
- Ayurvedik Beslenme Nedir & Vata, Pitta, Kapha Nedir, Dosha Nedir.
- Hangi Tip Bedene ve Doshaya Ait Olduğunuzu Gösterecek 25 Soruluk Test.
- Vata, Pitta, Kapha Kilo Verme, Günlük Akış
- Vata, Pitta, Kapha Yiyecek ve İçecek Eksiksiz Alışveriş Listesi
- Vata, Pitta, Kapha Sabah, Öğle, Akşam Yemek Tarifleri
- Vata, Pitta, Kapha Diyet İlkeleri, Saatleri, Sabah, Öğle Akşam Rutinleri, Aromaterapi Yağları
- Ayurveda Tıbbi Bitkiler, Mantra Anlatımı
-
14 Nefes ve Meditasyon Kartları
-
40 Temel Yoga Hareketleri Kartları
Sanskrit Adı, Türkçe Adı Çakraları, Doshaları, Elementleri, Poz Kategorileri, Nasıl Yapılır, Faydaları, Nefes Farkındalığı ile Poza Giriş Anlatımları.
-
33 Bedensel ve Zihinsel Değişiminizi Sağlayacak Akış Kartları
33 Akış Kartları İçerisinde
- Alzheimer
- Bacak İnceltme
- Bel İnceltme
- Çakralar İçin Yin Yoga
- Çiftler İçin
- Depresyon ve Anksiyete
- Diz ve Kalça Artriti
- Doğurganlığı Arttırmak
- Epilepsi Nöbetleri
- Fıtık
- Göbek Eritme
- Kamburluk
- Kilo Verme
- Meme Kanseri
- Menepoz
- Surya Namaskar
- Osteoporoz
- Sarkık Kol
- Selülit Tedavisi
- Servikal Spondizal
- Siyatik
- Skolyoz
- Troid
- Meditasyona Hazırlanma
- Vücut Krampları
- Zihin, Beden, Bilinçsiz
- Obezite
- İdrar Kaçırma
- Ayakta Yoga Hareketleri
- Oturma Yoga Hareketleri
- Sırt Üstü
- Yatan
- Kol ve Bacak Dengeleri
Dev Setimiz Şimdiden Herkese Şifa Getirmesini Diliyoruz.
Sevgi ve Saygılarımızla
Yoga Hareketleri Team
Sepetinizde ürün bulunmuyor.
Sema gürtürk –
Merhaba bu set tekrar stoğa girer mi ? Kaçırdığım için çok üzüldüm yeni takibe başladım. Teşekkür ederim
Sevil –
Merhaba kart ebatları kaç cm acaba