Tekerlek Pozu Genel Bilgiler Chakrasana akciğerlerinizi ve göğsünüzü genişletirken omurga, kalçalar, bacaklar, karın, bilekler ve kollardaki gücü artırır. Enerjinizi artırırken hipofiz ve tiroid bezlerinizi uyarabilir. Terapötik olarak astım, sırt problemleri ve kısırlığı tedavi etmek için kullanılır. Chakrasana Kan basıncı problemleri, sırt yaralanmaları, karpal tünel, ishal,...