Tek Ayaklı Köprü Pozu Genel Bilgiler Eka pada setu bandha sarvangasana , setu bandhasana ve sarvangasana’nın bir kombinasyonu olan orta düzey bir yoga duruşu . Sanskritçe türetilmiştir eka vasıta “bir,” pada araçları “ayak” setu araçları “köprü” bandha araçları “kilit” sarva araçları “tümü” anga vasıta “uzuvlar”...