Sukhasana

Yoga Hareketleri

Sukhasana | Meditasyon Oturuşu Pozu

Sukhasana | Meditasyon Oturuşu Pozuna Genel Bakış Sukhasana Kolay poz, alt bacaklarınıza, özellikle dizlerinize ve ayak bileklerinize odaklanırken aynı anda…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu