Huzursuzluk ve gerginlik , gün boyu bedenimizde ve zihnimizde birikmeyi sever. Hayatın doğal bir parçası. Yüzyıllar önce, insanların stresli yaşam koşulları vardı. Günü hayatınız için avcılardan koşarak ve günlük hayatta kalma mücadelesi vererek geçirmek ister misiniz? Modern gerilimlerimiz biraz farklı görünse de, vücudumuzdaki gerilime ve...