Hilal Hamlesi Duruşu

Yoga Hareketleri

Anjaneyasana | Hilal Hamlesi Pozu

Anjaneyasana Hilal Hamlesi Pozu Genel Bilgiler Anjaneyasana sporcular için harika bir pozdur. Özellikle koşucularda alt vücut ağrılarının tipik kaynaklarını tedavi eder:…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu