Hatha yoga nedir? Tüm Hint kültüründe en çok bilinen ve en önemli terimlerden biri “Yoga” kelimesidir. Sanskritçe kökünden gelen “siz” dir, yani bir eylemi gerçekleştirmek için bir araya getirmek, birleşmek. Bu nedenle, Yoga’nın felsefi bir anlamı Hint düşüncesinin altı Darshana’sının veya “vizyonunun” bir parçasıdır. Onu...