Uçan Karga Pozu Genel Bilgiler Eka Pada Galavasana karşı uyluğun bir ayağını alıp, avuç içlerini yere getirip arka bacağı kaldırarak utkatasana’dan girilen gelişmiş bir güvercin pozu çeşididir . Adı “bir” anlamına gelen Sanskritçe eka’dan türemiştir ; pada , “ayak” veya “bacak” anlamına gelir; Ünlü bir...