derin esneme

Yeni Başlayan

Agnistambhasana |Ateş Girişi Pozu

Agnistambhasana|Ateş Girişi Pozu Hakkında Bilmeniz Gerekenler Agnistambhasana adından da anlaşılacağı gibi, bu poz solar pleksus (manpura) çakrası üzerinde çalışmak için…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu