Uttanasana | Ayakta Öne Eğilme Pozu Hakkında Genel Bilgiler Ayakta Öne Eğilme Yoga Hareketi Uttanasana İleri katlamayı gerçekleştirmek için: Uttanasana Nasıl Yapılır Ayaklarınızı sıkıca dikerek ayakta durun, denge için biraz ...
Etiket: Uttanasana