Uttanasana

Yoga Hareketleri

Uttanasana|Ayakta Öne Eğilme Pozu

Uttanasana|Ayakta Öne Eğilme Pozu Hakkında Genel Bilgiler Uttanasana Odak: Arka diz arkası kirişleriSeviye: Yeni BaşlayanToplam Süre: 60 saniyeEndikasyonlar: Hafif depresyon,…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu