Kıymetli Yoga Hareketleri Ailemiz
- 100 Kartlık1 Set İçerisinde 8 Set Barındıran Aile Paketi Family Pack Setimiz
- 30 Bedensel ve Zihinsel Değişim Akış Kartları
- 25 Yin ve Yang Pozları
- 15 Kartlık Hamile Yogası Kartları
- 10 Kartlık Çocuk Yogası Kartları
- 10 Kartlık Çift Yogası Kartları
- 5 Adet Nefes Kartları
- 5 Adet Aile Akış Kartı
30 Adet Bedensel ve Zihinsel Akış Kartları İçerisinde
1. Anksiyete
2. Aşırı Sinir ve Öfke
3. Bacakları Sıkılaştırma ve Esnetme
4. Bel Ağrısını Hafifletme
5. Bel Esnekliği
6. Denge ve Güç
7. Depresyon
8. Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu
9. Duruşu Düzeltme Vücut Farkındalığı
10.Enerjiyi Artırma ve Stresi Azaltma
11.Esneklik ve Denge
12.Göğüs ve Kalp Açıcı
13.Göz Sağlığı ve Zihin Huzuru
14.Günlük Yoga Rutini
15.Kalça Kaslarını Sıkılaştırma ve Esnetme
16.Kalça ve Bacak Güçlendirme
17.Restoratif ( Gençleştici )
18.Kardiyo ve Yoga
19.Karın Kasları
20.Hızlı Vücut Şekillendirici
21.Kolları Sıkılaştırma ve Esnetme
22.Omuz ve Boyun Açıcılar
23.Öfke Kontrolü
24.Panik Atak
25.Rahat ve Kesintisiz, Kaliteli Uyku
26.Sabah Yogası
27.Sırt Ağrısı
28.Sindirim
29.Surya Namaskar
30.Tüm Vücut Kilo Verme ve Sıkılaşma Akış Kartları Yer Almaktadır.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.