109 Kartlık Yeni Başlayan Orta Seviye ve İleri Seviye Yoga Pozları Yeni Başlayan Serisi Set İçeriğimiz Yanında Mudras, Çakra Yahut Yüz Yogası Set Hediyesi ve Doğal Taş Hediyesi ile Birlikte Gönderilir.
Kartların Ön Yüzünde
- Pozun Nasıl Yapıldığı Resmi
- Sanskrit Adı ve Türkçe Adı
- Poz Seviyesi
- Koshalar
- Doşalar
- Elementler
- Çakralar Bilgileri Yer Almaktadır
Kartların Arka Yüzünde
- Nasıl Yapılır
- Faydaları
- Kontrendikasyonlar
- Manevi Faydaları Bilgileri Yer Almaktadır.
Yoga Pozları Listesi:
- Adho Mukha Svanasana
- Adho Mukha Vrksasana
- Akarna Dhanurasana
- Ananda Balasana
- Anantasana
- Anjaneyasana
- Apanasana
- Ardha Baddha PadmaPaschimottanasana
- Ardha Chandrasana
- Ardha Dhanurasana
- Ardha Matsyendrasana
- Ardha Purvottanasana
- Ardha Uttanasana
- Astavakrasana
- Baddha Konasana
- Bakasana
- Balasana
- Bananasana
- Bharadvajasana
- Bharmanasana
- Bhekasana
- Bhujangasana
- Bhujapidasana
- Bitilasana
- Camatkarasana
- Catur Svanasana
- Chaturanga Dandasana
- Dandasana
- Dandayamana Bharmanasana
- Dhanurasana
- Eka Pada Galavasana
- Eka Pada Rajakapotasana
- Eka Pada Utkatasana
- Garudasana
- Gomukhasana
- Halasana
- Hanumanasana
- Janu Sirsasana
- Kapotasana
- Kumbhakasana
- Lolasana
- Malasana
- Matsyasana
- Mayurasana
- Natarajasana
- Navasana
- Padahastasana
- Padangusthasana
- Padmasana
- Parighasana
- Parivrtta Anjaneyasana
- Parivrtta Ardha Chandrasana
- Parivrtta Janu Sirsasana
- Parivrtta Malasana
- Parivrtta Natarajasana
- Parivrtta Trikonasana
- Parivrtta Utkatasana
- Parsva Bakasana
- Parsva Urdhva Hastasana
- Parsvottanasana
- Paschimottanasana
- Phalakasana II
- Pincha Mayurasana
- Prasarita Padottanasana
- Purvottanasana
- Salabasana
- Salamba Sirsasana
- Sarvangasana
- Savasana
- Sethu Bandha Sarvangasana
- Shashankasana
- Siddhasana
- Skandasana
- Sukhasana
- Supta Baddha Konasana
- Supta Kapotasana
- Supta Matsyendrasana
- Supta Padangusthasana
- Supta Virasana
- Swastikasana
- Tadasana
- Tadasana Namaskarasana
- Tittibhasana
- Tolasana
- Tri Pada Adho Mukha Svanasana
- Trikonasana
- Ubhaya Padangusthasana
- Urdhva Hastasana
- Urdhva Mukha Svanasana
- Urdhva Prasarita Padasana
- Urdhva Upavistha Konasana
- Ustrasana
- Utkata Konasana
- Utkatasana
- Uttana Shishosana
- Uttanasana
- Utthita Ashwa Sanchalanasana
- Utthita Hasta Padangusthasana
- Utthita Parsvakonasana
- Vasisthasana
- Viparita Karani
- Viparita Virabhadrasana
- Virabhadrasana I
- Virabhadrasana II
- Virabhadrasana III
- Virasana
- Vrksasana
- Vrschikasana
200 gr 1. Hamur Mat Kaliteli Kağıtlara Basım Sağlanmaktadır. Selefon Kağlı Değildir. Organik Kutu ile Gönderim Sağlanmaktadır. Basım ve Dağıtım Yanlızca Tarafımızdan Sağlanmaktadır. Tüm Setlerimiz Doğal Taş Hediyesi ile Gönderilmektedir.Sevgi ve Saygılarımızla.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.