Besin Değerleri
4 porsiyon
1
- Amount per serving
- Kalori279
- % Günlük Değer *
- Toplam Yağ 25.7g33%
- Net Karbonhidrat 9.5g4%
- Diyet Lifi 3.3g12%
- Protein 3.8g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
570 gram kabak (kabuklu)
425 gram salatalık (kabuklu)
1 orta boy kırmızı dolmalık biber
5 kereviz sapı
1 su bardağı krema
2 yemek kaşığı taze dereotu, doğranmış
4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Damak tadına göre tuz ve karabiber
Hazırlık
1
- Tüm sebzeleri iyice yıkayın ve küçük küpler halinde doğrayın.
- Sebzeleri bir mutfak robotuna veya meyve sıkacağına koyun.
- Krema ve zeytinyağını ekleyin.
- Karışım tamamen pürüzsüz hale gelene kadar işleyin veya sıkın.
- Baharatını kontrol edin ve gerekiyorsa tuz ve karabiber ekleyin.
- Hemen soğutulmuş kaselerde servis yapın ve üzerini dereotu ile süsleyin.
Tarif Notları:
- Taze Malzemeler: En iyi sonuç için sebzelerin taze olmasına dikkat edin, çünkü çorbanın lezzeti tazelikle artar.
- Kıvam: Daha yoğun bir kıvam isterseniz, krema miktarını artırabilir veya sebzeleri biraz daha püre kıvamına getirebilirsiniz.
- Ekstra Lezzet: Çorbayı limon suyu veya sirke ile hafifçe ekşilendirerek daha ferahlatıcı bir tat katabilirsiniz.
- Servis: Çorbayı soğuk servis edin ve servis kaselerini önceden buzdolabında soğutarak sunumunuzu daha etkileyici hale getirin.
- Garnitür: Dereotu dışında taze nane veya maydanoz ile de süsleyebilirsiniz.
- Depolama: Çorbayı buzdolabında saklayın, ancak tazeliğini korumak için 1-2 gün içinde tüketmeye özen gösterin.
Malzemeler
570 gram kabak (kabuklu)
425 gram salatalık (kabuklu)
1 orta boy kırmızı dolmalık biber
5 kereviz sapı
1 su bardağı krema
2 yemek kaşığı taze dereotu, doğranmış
4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Damak tadına göre tuz ve karabiber
Talimatlar
Hazırlık
1
- Tüm sebzeleri iyice yıkayın ve küçük küpler halinde doğrayın.
- Sebzeleri bir mutfak robotuna veya meyve sıkacağına koyun.
- Krema ve zeytinyağını ekleyin.
- Karışım tamamen pürüzsüz hale gelene kadar işleyin veya sıkın.
- Baharatını kontrol edin ve gerekiyorsa tuz ve karabiber ekleyin.
- Hemen soğutulmuş kaselerde servis yapın ve üzerini dereotu ile süsleyin.
Notes
Tarif Notları:
- Taze Malzemeler: En iyi sonuç için sebzelerin taze olmasına dikkat edin, çünkü çorbanın lezzeti tazelikle artar.
- Kıvam: Daha yoğun bir kıvam isterseniz, krema miktarını artırabilir veya sebzeleri biraz daha püre kıvamına getirebilirsiniz.
- Ekstra Lezzet: Çorbayı limon suyu veya sirke ile hafifçe ekşilendirerek daha ferahlatıcı bir tat katabilirsiniz.
- Servis: Çorbayı soğuk servis edin ve servis kaselerini önceden buzdolabında soğutarak sunumunuzu daha etkileyici hale getirin.
- Garnitür: Dereotu dışında taze nane veya maydanoz ile de süsleyebilirsiniz.
- Depolama: Çorbayı buzdolabında saklayın, ancak tazeliğini korumak için 1-2 gün içinde tüketmeye özen gösterin.
Yorum bırakın