huzur – Yoga Hareketleri

Kilitli Lotus Pozu Hakkında Genel Bilgiler Baddha padmasana bedeni sonsuzluk sembolüne bağlar. Kundalini yogada bu asana, kundalini enerjisini uyandırmaya , karmik engelleri yok etmeye ve enerjinin akması için yolları temizlemeye yardımcı olur . Bu, uygulayıcının bir durgunluk ve ...