Etiket: duruşu iyileştirir

Utthita Tadasana | Beş Köşeli Yıldız Pozu

Parivrtta Janu Sirsasana | Omurgayı Çevirerek Başı Dize Değdirme

Ustrasana | Deve Pozu

Virabhadrasana III | Savaşçı 3 Pozu

Virabhadrasana I | Savaşçı 1 Pozu