ayak bileği arşivleri | Yoga Hareketleri

Etiket: ayak bileği

Vasisthasana | Yan Tahta Pozu

Kapotasana | Güvercin Pozu

Vajrasana | Yıldırım Pozu

Utkatasana | Sandalye Pozu

Padmasana | Lotus Pozu

Virabhadrasana III | Savaşçı 3 Pozu

Ashta Chandrasana | Hilal Pozu

Baddha Utthita Parsvakonasana | Bağlanmış Yan Açı Pozu

Baddha Virabhadrasana | Mütevazı Savaşçı Pozu

Svarga Dvijasana | Cennet Kuşu Pozu